失恋から早く立ち直るには?私が実践した方法を教えます

この記事は2分で読めます

 

たろうです(^^)/

 

バレンタインデーが近づいてきました。

 

デパートにはもう特設売り場が設置されていてお高いチョコレートが所狭しと並べられています!!

 

今年は今のところ義理チョコしか買わない予定なので、私にはあまり関係ないな~という感じですが・・・(+_+)

 

早く本命チョコを買えるようになりたいです!!w

 

今日は失恋経験豊富(^^;)な私が、早く立ち直る方法を紹介します!!



スポンサードリンク


 

失恋は落ち込むもの

 

失恋したら落ち込むのは当たり前のことです!!

 

たまに、全然平気という人がいますが、程度はどうであれ、まったく落ち込まないのであればそれは失恋ではないのでは・・・?と思います。

 

私は、それはそれは落ち込みます。

 

この世が終わったかのように落ち込みます(^^;) 恋愛依存症じゃないかしら・・と思ってググったくらいです。

 

結果、私は恋愛依存症なんだろうなぁ・・・と思いました。

 

そして、豊富な?経験からわかったことは、とにかく時間が薬だということ。

 

今日より明日、明日より来週、来週より来月、という感じで徐々に気持ちが落ち着いてきます。

 

でも、落ち込んでる時間は少しでも短くしたいですよね?

 

早く復活してキラキラした日常を取り戻しましょう!!

 

 

早く立ち直るためには

 

誘いを断らない

 

友人・知人の誘いは断らず可能な限り受けましょう。

 

ひとりでいるといろいろ考えてしまうので、考えなくていい環境をできるだけ作ることが大事です。私がこれを実践していたときは、5日連続で誰かと会ってたということもありましたw

 

こんなに凹んでる私を誘ってくれてありがたいなぁっていう気持ちでしたね。

 

いろんな友達に「暇なとき誘って~」とメールしておくといいですよ(^^)/

 

興味があったことを習い始める

 

今まで恋人と過ごしていた時間がポッカリ空いてしまうのも落ち込む原因のひとつです。

 

いままで、「これやってみたい!!」と思ったものがないですか?

 

例えば、陶芸とかヨガとかテニスとか・・・

 

じっくり時間をかけないとできないことを習ってみましょう。

 

そこに行けば、同じことに興味を持っている人たちの集まりなので気の合う友人もできるかもしれません。

 

運が良ければ次の出会いにつながるかも(^^)v

 

私は体型改造を目指してジムのプールに通いました。

 

通学で資格取得をする

 

資格取得だけの目的なら通信教育のほうが金額的には安いのかもしれませんが、ここは、「資格取得プラス失恋から早く立ち直る」を目指したいのであえて通学をお勧めします!!

 

高いお金を払うので、「行かなきゃ」と背中を押されるし、そうすると、ひとりで過ごす時間も減ります。

 

同じ志を持つ人たちが集まるのでやる気もでるし、気が紛れるし、一石二鳥です!!

 

ちなみに私は、キャリアコンサルタントという資格の講座に通いました。

 

凹んだ気持ちのまま通い始めましたが講座が終わる3ヶ月後にはすっかり元気になっていましたし、たくさんの仲間もでき資格取得もできましたよ(^^)v

 



スポンサードリンク


 

まとめ

 

失恋から早く立ち直るには、くよくよする時間を減らすのが一番です。

 

ひとりで部屋にいて落ち込んでいても誰も助けてはくれません。

 

気が乗らなくても無駄なことをしていると思っても、とにかく外に出てみましょう!!

 

最後まで御覧いただきありがとうございました(^^)/

 



スポンサードリンク


  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る
  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

記事の編集ページから「おすすめ記事」を複数選択してください。